L'ALIMENTATION ET LA VUE
Avec l’avancée en âge, les cellules de nos yeux, comme toutes les cellules de notre organisme, se...
LES VITAMINES DES FRUITS D'HIVER !
En hiver, les choix de fruits de saison diminuent comme peau de chagrin, et cela va durer jusqu’au...
GARDER LE MORAL EN HIVER !
Et oui, doudounes et manteaux chauds réapparaissent avec les premiers froids et voilà notre moral qui hésite entre « je tiens bon » et « je décline comme les températures... ». Il arrive parfois que la saison froide gèle notre bonne humeur...
BIEN S'ALIMENTER POUR LUTTER CONTRE LES MAUX DE L'HIVER
Adapter son alimentation aux maux de l’hiver Notre alimentation nous permet de prendre soin de notre organisme, voire de le protéger en veillant aux apports et en limitant certains excès. Elle peut atténuer certains symptômes des maux d’hiver...
WEB CONFÉRENCES PRÉVENTION POUR GARDER LA FORME
Pour maintenir le lien avec les adhérents mutualistes, de nombreuses web-conférences sont proposées...
LÉGUMES ET FRUITS D'ÉTÉ
Pour raviver vos envies pour les légumes et fruits d’été, voici quelques idées de préparation...
